双向情感障碍是一种常见的心理疾病，需要长期治疗和管理。首先，保持良好的生活习惯，包括规律的作息、健康的饮食和适量的运动。其次，定期复诊，调整药物治疗方案。

很好，继续按照医嘱服用药物，避免自行更改用药方案。同时，注意观察是否有不良反应，如有问题及时与医生沟通。另外，心理治疗也是非常重要的一环，可以帮助你更好地应对情绪波动。

根据你的病情和用药情况，建议开具3盒药物。请记得按时服用，并在下次复诊时与我分享你的用药体验。