根据您的描述，可能是前庭性眩晕或胃肠型感冒的前驱症状。请问您有视物旋转、天旋地转的感觉吗？

考虑到您在哺乳期，建议您休息为主，选择一个合适的姿势。可以口服全天麻胶囊改善眩晕，如果头痛明显，可以吃对乙酰氨基酚。呕吐可能是眩晕导致的，如果呕吐比较频繁，可以加上保济口服液。

全天麻胶囊、对乙酰氨基酚和保济口服液都是相对安全的药物，可以在哺乳期使用。但请注意用药剂量和频率，避免过量使用。