这种情况可能是劳损引起的肌筋膜炎症或崴脚引起的韧带损伤。建议您休息，减少走路，避免过度使用脚部。同时，进行核磁共振检查以评估具体情况。

在确认没有药物过敏史、肝肾功能正常及无慢性病史的情况下，可以考虑使用非甾体抗炎药来缓解疼痛和炎症。生活中避免辛辣刺激的食物，避免久坐久站长时间一个姿势腿下垂，少爬楼爬山。

可以使用消痛贴膏、西乐葆或扶他林软膏等药物。关于配送方式，具体情况可能因地区和医院而异，建议您咨询当地的医疗机构或药店。