根据你的描述，可能是腕关节炎。建议你去医院打封闭试一下，平时注意休息，戴个护腕保护一下。

可以口服双氯芬酸钠双释放肠溶胶囊，外贴洛索洛芬钠贴剂。这些药物在京东药房有售。请注意，平时要注意休息，避免过度使用手腕。