根据你的描述，初步判断可能是肾精亏虚引起的勃起功能减退。建议进行中西医结合治疗，包括不用煮的中药和中成药。同时，注意生活习惯，避免熬夜，减少抽烟，保持心情舒畅。

五子洐宗丸的效果相对较弱，不太适合你的情况。治疗时间因人而异，通常需要几个月的时间。我们会根据你的具体情况制定个性化的治疗方案。

神度他达拉非可以用，但最好还是使用希爱力他达拉非，效果更好。中药和成药的用法我会详细说明，中药一天两次，成药也是一天两次，饭后15-30分钟服用，中药和成药隔开10分钟。希爱力每两天晚上一次，一次半片，和中药一起吃。