这种情况可能是由于腮腺炎引起的。腮腺炎是一种常见的疾病，通常由病毒或细菌感染引起。建议您多喝水，避免辛辣刺激性食物，保持口腔清洁。

可以服用板蓝根颗粒来缓解症状。同时，建议您去医院的耳鼻喉科或口腔科进行详细检查，以便更好地了解病情并制定相应的治疗计划。

虽然耳机可能会对耳朵造成一定的压力，但它不太可能是引起腮腺炎的直接原因。还是建议您去医院进行检查，以排除其他可能的健康问题。