你的复查结果显示心肌酶和肌钙蛋白都在正常范围内，说明你的心肌炎已经得到了有效的控制。胸痛和呼吸困难可能是其他原因引起的，例如焦虑、紧张或肌肉神经痛等。建议你继续注意休息，避免劳累和熬夜，戒酒，保持良好的心态。

在饮食上，避免辛辣刺激和饮酒。生活习惯上，注意休息，避免劳累和熬夜。至于夜尿频繁，这可能与前列腺有关，而不是心肌炎的并发症。建议你去医院做进一步检查。