这种情况可能是由于多种原因引起的，包括飞蚊症、中心性浆液性视网膜病变等。请问您是否有近视或散光？是否有恶心、呕吐、头痛或眼痛的症状？是否有固定黑影的情况？

根据您的描述，可能是飞蚊症或中心性浆液性视网膜病变。建议您尽快到医院进行眼部B超、眼底照相和OCT检查，以确定病因。同时，排除视网膜血管性病变或视神经病变导致的视力下降。

建议您尽早去医院进行检查。同时，平时注意休息，保证充足的睡眠时间，避免劳累、熬夜。减少脑力和体力活动，避免长时间使用电脑和手机，科学用眼。注意用眼卫生，避免用手或不卫生的毛巾揉眼睛。