腔隙性脑梗死是由于细小动脉粥样硬化导致的缺血闭塞，形成小的缺血灶。这种情况在老年人中较为常见，通常没有明显症状，也不会造成太大影响。然而，脑白质病变是由于脑小血管硬化引起的脑白质缺血缺氧，可能导致记忆力下降、智能和反应下降等问题。

首先，需要控制脑血管病的危险因素，包括高血压、高血糖、高血脂、吸烟、饮酒和高同型半胱氨酸血症等。其次，建议进行相关的抽血化验，以便更好地了解病情。对于药物治疗，需要根据具体情况来定，不能一概而论。

如果不劳累过度，问题不大。但是，还是需要注意休息和健康管理。