专业擅长：产科并发症合并症，产检，胎儿估重，妊娠期糖尿病，妊娠期高血压。妇科多发病，外阴阴道炎，HPV感染。
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执业证书：1105******84
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患者
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患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
妊娠期高血压，血糖高，怎么控制 ,已确认健康史信息
莫利花医生
您好，我是智能医助，***医生接诊前，我还需问您几个问题，以便医生更好地服务您。
莫利花医生
首先，请确认您的健康史信息
患者
莫利花医生
好的，稍后医生会为您解答。在此之前，请问您血压和血糖的具体数值是多少？
患者
莫利花医生
请问您发现妊娠期高血压和血糖高有多久了？
患者
莫利花医生
感谢回答，已为您生成本次问诊卡信息，您可查看并补充内容
患者
莫利花医生
根据***医生平时工作习惯推断，一般会在下单后15分钟左右接诊，***医生接诊会短信通知您，请留意短信。
莫利花医生
您好，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。请问您是自己问诊还是给家人问诊？
莫利花医生
妊娠期高血压和血糖高需要综合管理，首先请问您的血压和血糖具体数值是多少？
患者
患者
患者
莫利花医生
有看内分泌科吗？
患者
莫利花医生
要先把血糖控制好
患者
莫利花医生
有门诊病历本吗？现在怀孕多少周了？有产检手册吗？
患者
患者
莫利花医生
1、妊娠期糖尿病必须以及体重增加过多的到内分泌科,营养科咨询，进行饮食指导。 2、妊娠期糖尿病的产后42天产科门诊复查OGTT。 3、GDM血糖控制标准：空腹：3.3-5.3mmol/L餐后1小时不超过7.8mmol/L,产后2小时4.4-6.7 mmol/L.每周测1天的血糖. 4、血糖超过不*多的：饮食运动控制，每2周复查，抽静脉血糖。 效果不好：饮食运动控制+血糖仪校正后自测血糖+每周复查+必要时胰岛素治疗。 5、餐后半小时散步，中速步行，瑜伽，广播体操等，也可以小哑铃上肢运动等。 5、建议三大餐，三小餐，每餐必须有蔬菜。加餐可以使糖分低的水果/低脂牛奶/燕麦，早餐在8点前必须吃完。米饭可以适当**些粗粮、糙米，避免过于精细，但也强调*禽蛋肉等优质蛋白质的摄入。 7、低血糖预防：外出时有人陪伴，随身携带含糖食品。 8、建议不吃的： 含糖的饮料：可*，营养快线，鲜橙多，酸奶，含糖的孕妇牛奶等； 含糖的糕点： 元宵，月饼，冰淇淋，饼干，面包，蛋糕等； 含糖高的水果 香蕉，甘蔗，**，**，菠萝，菠萝蜜，榴莲，葡萄等。
莫利花医生
平常吃饭的顺序先吃两份蔬菜，再吃一份其他的菜，最后再吃米饭，米饭的话一般是吃**黑米糙米类的加白米一起，避免煮的*软。在8:30之前吃早餐，提高身体的基础代谢。每天生活作息规律，10点左右上床睡。每周记录饮食的品种和量，饭后监测一小时或两小时血糖，做饮食运动的日记。
莫利花医生
建议监测记录血压变化，每天上午6一10点和晚饭后测量血压。如果血压高的话，酌情增加血压检测的次数。根据血压监测情况调整药物剂量。控制血压在130/ 80左右
莫利花医生
少食多餐的膳食结构可控制血糖,还可能有助于**妊娠反应,如恶心、胃灼热等。一般建议每日 5~6餐,减少血糖波动。各餐能量的分配一般习惯 推荐为:早、中、晚3次正餐分别占总能量的10%~ 15%、30%、30%;上午9~10时、下午3~4时及睡前各加餐1次,分别占总能量的5%~10%,以防止低血糖的发生。当出现呕吐、恶心及胃肠功能障碍时,可考虑增加正餐及加餐的次数。
患者
患者
莫利花医生
看内分泌科和营养专科
莫利花医生
今天做饮食日记没有？饭后有没有运动？
莫利花医生
如果经过1~2周的饮食运动控制还是控制不好，这**以打胰岛素
患者
患者
患者
莫利花医生
粥不能吃
患者
莫利花医生
莫利花医生
患者
莫利花医生
拉贝洛尔一天可以吃3到4次，每次剂量不超过150毫*。您可以根据血压情况适当调整，但一天总量不宜超过600毫*。
患者
莫利花医生
建议低盐饮食，每日食盐用量要小于5*，不吃咸菜、大酱；适量吃新鲜蔬菜。另外，尽量少吃动物油，动物内脏，肥肉，蛋黄，蟹黄，*籽，以及奶油等，要控制体重在正常范围内，选择适合自己的运动方式（快速走路、慢跑、散步等），保持心情愉快，戒烟戒酒，保证睡眠。
患者
莫利花医生
是的，因为餐后一小时血糖是最高的时候，所以运动要加强一点。**也可以降血糖。
莫利花医生
血压保持在130 /80左右。
莫利花医生
可以做一个饮食日记的本子，每天记录吃了什么东西，做了什么运动血糖值是多少？到时候发给我帮您看一下。
患者
莫利花医生
这边先结束，然后送10次免费咨询给您。到时候可以联系我。
莫利花医生
孕期可以选择的运动：日常家务、散步、快走、慢跑、孕期体操、孕妇瑜伽、游泳、骑车、上下楼梯等。 选择中等强度的有氧运动，如快走、蛙游、日常家务等，身体可以发热或微微出汗，时间安排在餐后进行，循序渐进，大概在30~40分钟左右，可以间断休息。
患者
莫利花医生
希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任！请对话结束后对我的服务作出评价，祝您生活愉快！