根据您的描述，初步考虑可能是光泽苔癣或皮炎。建议使用尿素维E乳进行外用治疗，每日两次。同时，需要注意个人卫生和生活习惯的调整。

光泽苔癣和皮炎都是常见的皮肤病，主要表现为皮肤红斑、鳞屑等症状。尿素维E乳是一种有效的外用药物，可以帮助改善皮肤状况。请注意避免使用过于刺激性的洗浴用品，保持皮肤清洁和湿润。

平时应注意清淡饮食，少吃辛辣刺激食物，洗澡水不要太烫，少搓澡，尽量穿宽松、透气的衣服。这些都有助于改善皮肤健康。