这种情况可能与睑板腺功能不良有关，常见于视疲劳、用眼过度、熬夜或睡眠不足后。

如果磨眼睛，可以用棉棒轻轻擦掉；如果不磨眼睛，通常三天左右可以自行吸收。建议您注意休息和用眼卫生，避免长时间用眼。可以涂抹红霉素眼膏，并进行热敷促进恢复。