根据你的描述，这个小肉球可能是软纤维瘤，通常不会引起疼痛或瘙痒，表面光滑且有蒂。需要确认下，这个小肉球是否影响了你的日常生活？

五妙水仙膏对于软纤维瘤的治疗效果不佳，建议采用冷冻或激光治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度疲劳和压力，有助于身体健康。