你的症状可能与风湿免疫性疾病有关。请问你有没有其他症状，如咳嗽、消化不良等？

午时茶可能不是针对你当前症状的有效治疗方法。考虑到你的风湿免疫性问题和高抗核抗体、类风湿因子水平，建议你去医院的风湿免疫科就诊，进行系统治疗。

在等待就诊期间，注意饮食健康，避免生冷、辛辣刺激或口味重的食物，保持三餐规律，戒烟限酒，保证充足的休息和良好的情绪状态。