根据你的描述，考虑可能是紫癜导致的皮下出血。紫癜是一种毛细血管脆性增加的疾病，常见于长时间站立或走路的人群。需要进一步检查血常规和凝血功能，排除血小板减少等可能的原因。

不算严重的，通常可以在一般的医院进行检查和治疗。建议你避免吃辛辣刺激性食物，适当补充维生素C来帮助改善毛细血管的健康。

建议你服用药品维生素C片，每天三次，每次一片。同时，注意休息，避免长时间站立或走路，保持良好的生活习惯。