首先，根据您的描述和检查结果，考虑到可能是垂体囊肿引起的月经不调和泌乳素升高。建议您去脑外科看一下，进行详细的评估和治疗。同时，保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和压力，定期复查。

嗜睡可能与头疼、睡眠不足或过多有关，建议您调整作息时间，保证充足的睡眠。优甲乐和叶酸对垂体囊肿的影响不大，但仍需定期复查以监测病情变化。

核磁共振结果显示可能存在垂体囊肿，但具体情况还需要脑外科医生进一步评估。他们会根据检查结果和临床表现给出专业的诊断和治疗建议。