这可能是由于多种原因引起的，包括鼻腔干燥、鼻腔感染、鼻腔肿瘤等。建议您去医院做鼻内镜检查和血常规、凝血分析等检查，以明确出血原因。

血小板指数是检查凝血功能的一项指标，通过检查可以帮助我们了解您的凝血情况。同时，生活中注意清淡饮食，避免接触刺激性物质，多休息，预防感冒，这些都有助于改善症状。