您的症状可能与膝关节问题和腰椎间盘突出有关。首先，需要明确的是，淤血痹片是对症的药物，可以缓解疼痛和改善血液循环。然而，在使用任何药物之前，我们需要确认一些重要信息。请问您是否有食物或药物过敏史？肝肾功能是否正常？有没有其他病史？近期是否有备孕计划？是否处于哺乳期或孕期？（男士请忽略此项。）

好的，考虑到您的病情和用药安全，建议您先服用淤血痹片。同时，为了更好地管理您的症状，需要注意以下几点：避免长时间站立或坐着，适当进行物理治疗和康复训练，保持良好的姿势和体重控制。请记住，如果症状加重或出现新的不适，应立即就医。

暂时不需要，先服用淤血痹片观察效果。如有需要，我们可以在后续的诊疗中再进行调整。