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孙国锋
副主任医师心血管内科
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京东互联网医院
专业擅长：心绞痛，心肌梗死，冠心病介入，高血压病和心律失常，高脂血症，高尿酸血症，心力衰竭的诊治。
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好评率99%
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执业证书：1105******84
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患者
我在跑步时心率会达到190，是否正常？
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孙国锋医生
运动后心率加快是正常的生理反应，但如果经常出现190以上，可能需要关注。请问您平时是否有规律的体育锻炼？
患者
我每天都会跑步，配速大约8分钟每公里。
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孙国锋医生
跑步时心率190可能与您的体重和运动强度有关。建议您适当减少运动量，并定期检查心电图。
患者
我前段时间做过心电图，结果显示窦性心律。
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孙国锋医生
窦性心律是正常的，但仍需注意心率控制。心率最好不要超过180。同时，建议您控制体重，保持健康的生活方式。
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