你的症状可能是由于泪腺功能丧失引起的干眼症。这种情况下，人工泪液如玻璃酸钠滴眼液和卡波姆可以帮助缓解症状。同时，避免熬夜、过度用眼，保持清淡饮食也很重要。

白天使用玻璃酸钠滴眼液，每次一到两滴，四到六次；睡前使用卡波姆。另外，热敷眼部也可以帮助改善症状。请注意，以上用法仅供参考，具体用法请按照医嘱执行。