考虑到你的月经不调和避孕情况，建议进行妊娠测试以排除怀孕的可能性。同时，少量出血和分泌物可能与月经不调有关。

你的腹股沟疼痛和髋关节无力可能与产后恢复有关。建议去骨科进行检查以确定是否存在任何结构性问题。断奶期间的营养和休息也很重要。

在等待检查结果时，保持良好的生活习惯，包括均衡饮食、适量运动和充足的休息。避免过度劳累和不必要的压力。