月经不调有很多原因，包括内分泌失调、子宫内膜息肉、子宫粘膜下肌瘤等。建议您先做个B超检查盆腔情况，再查一下内分泌和甲状腺功能，了解具体原因。

如果检查没有异常，那就不用担心。保持心情开朗舒畅，避免紧张焦虑和长期熬夜，营养均衡，劳逸适度，有利于内分泌平衡。