非常抱歉听到您的不适。请问您症状出现多久了？有服用其他药物吗？近期是否去过医院做过相关检查？

根据您的描述，可能是食物中毒引起的急性胃肠炎。建议您多喝水，避免脱水。可以适量补充电解质和盐分。对于腹泻，可以考虑口服蒙脱石散和补盐液。

如果是李斯特菌中毒，通常需要使用抗生素治疗。但是，在哺乳期，抗生素的使用需要谨慎。建议您尽快到医院就诊，进行相关检查和治疗。同时，注意个人卫生，避免交叉感染。