您的血压控制目标是140/90内，能到130/80内更好。可能与天气变冷、失眠等因素有关。建议您注意调整睡眠，目前降压药也可以给您调整一下。

综合目前信息，初步考虑您患有高血压病2级，超重。为了用药安全，请问您是否有肝肾功能异常、药物过敏、其他慢性疾病？请问现在是否准备生育？都没有请回答都没有或者无。

目前药物基础上可以增加β受体阻滞剂，控制心率，联合您目前手里的药物一起控制血压。需要线上开药吗？您之前服用的药物手里还有药吗，需要一起开吗？

已为您开具处方用药。用药时仔细阅读药品说明书中禁忌、注意事项、药品过敏、有效期等，如您在用药过程中出现不适，请您及时上线咨询或去医院就诊。对于高血压患者，除了药物治疗外，生活方式的调整也非常重要。以下是一些建议： 1. 饮食控制：减少盐的摄入，每天不超过6克。多吃水果、蔬菜、全谷物和低脂乳制品，减少饱和脂肪和胆固醇的摄入。 2. 体重管理：保持健康体重，避免肥胖。可以通过计算BMI来判断体重是否正常。 3. 定期运动：每周至少进行150分钟中等强度的有氧运动，如快走、游泳等。 4. 戒烟酒：戒烟酒。 5. 心理调节：保持心情愉快，避免过度紧张和压力。 6. 定期监测：定期测量血压、血脂，记录血压变化，及时调整治疗方案。