从核磁共振图像来看，你的膝盖受伤了，侧副韧带有损伤。但是幸运的是，韧带没有完全断裂。我们可以采取保守治疗，使用支具来帮助恢复。

虽然你的侧副韧带有损伤，但从核磁共振图像来看，形态还可以。我们可以通过查体来确定膝关节是否松动。即使需要手术，也不是紧急情况。我们可以先尝试保守治疗。

首先，你需要戴上支具来帮助稳定膝关节。其次，避免剧烈运动和重物提起。最后，定期复查以监测恢复情况。