这种情况可能是老年性关节炎引起的。请问你有没有其他症状？

首先，老年性关节炎是一种常见的退行性疾病，主要表现为关节疼痛和僵硬。你的症状符合这种疾病的特点。盐酸氨基葡萄糖胶囊可以用来营养软骨，但需要连续使用六周才能见效。骨痛贴膏也可以缓解疼痛。同时，建议你平时减少活动量，避免受凉，保持良好的生活习惯。