这可能是粘液腺囊肿，需要到口腔科进行处理。可以使用无菌注射器针刺破，但最好还是面诊处理。

粘液腺囊肿是一种常见的口腔疾病，主要是由于唾液腺导管阻塞引起的。治疗方法包括手术切除和非手术治疗。非手术治疗可以使用无菌注射器针刺破囊肿，但这需要在医生的指导下进行。手术切除是最彻底的治疗方法，可以完全去除囊肿。生活中要注意口腔卫生，避免食用辛辣刺激性食物。