这种情况可能与你的生活习惯、情绪状态或某些药物有关。肉毒素和中药一般不会直接导致睡眠问题，但如果你在服用中药的同时打了肉毒素，可能会对你的身体产生一定的影响。建议你适当调整生活节奏，避免过度疲劳和压力。同时，可以考虑使用一些安神助眠的药物来改善睡眠质量。

中药和肉毒素的使用可能会对你的身体产生一些影响，但通常情况下不会直接导致睡眠问题。运动量大也可能会影响睡眠。建议你在晚上适当放松，避免剧烈运动和刺激性活动。同时，可以尝试使用一些非处方的安神助眠药物，如安神补脑液等。

具体的药物名称和用法需要在医生的指导下使用。一般来说，安神补脑液等非处方药物可以在药店购买。至于是否会与中药冲突，建议你咨询中药医生。