考虑到你的症状，可能是鼻窦囊肿破裂引起的。由于你没有明显不适，可以先观察一下。建议使用糠酸莫米松鼻喷雾剂和孟鲁司特钠片进行治疗。同时，注意清淡饮食，多喝水，多吃蔬菜水果，避免接触不良刺激，注意保暖，预防感冒，规律作息，避免熬夜和疲劳。

糠酸莫米松鼻喷雾剂每天使用一次，每次2.0喷。孟鲁司特钠片每天使用一次，每次1.0片。观察黄水鼻涕是否减少。如果用药5-7天后症状没有缓解，建议你去医院复诊。