图片显示的肉疙瘩可能是由于上火引起的，也有可能是粘液腺囊肿或其他原因。建议你去医院做进一步检查以确诊。同时，可以使用西瓜霜喷雾和康复新液漱口来缓解症状。多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物。

将西瓜霜喷在肉疙瘩处，每天喷几次，按照说明书上的用法用量进行。消退时间因人而异，可能需要几天到一周。注意饮食，避免辛辣刺激性食物。

如果肉疙瘩增大或者位置不便，造成不适，可以考虑手术切除。但是，通常情况下，粘液腺囊肿不会恶变。请继续观察并定期复查。