这种情况可能与便秘和胃肠功能紊乱有关，也可能是内分泌疾病引起的。

根据你的描述，考虑是便秘和胃肠功能紊乱的可能性大。首先需要调整大便正常，如果症状还没缓解，需要到医院内分泌科检查甲状腺功能。

我会给你开一些药物对症治疗。同时，建议你最近几天清淡饮食，避免辛辣刺激、肥甘厚腻等食物，适量运动，保持睡眠充足，保持心情舒缓。