根据你的描述，可能是局部的软组织损伤或肱骨髁的炎症引起的。建议你进行进一步检查以确认病情。目前可以先用药物对症治疗，减轻疼痛和肿胀。请注意，如果症状不减轻，需要及时就医。

在确定没有药物禁忌症的情况下，可以使用非甾体抗炎药（NSAIDs）来缓解疼痛和肿胀。同时，避免过度使用受影响的肘部，保持适当的休息和冰敷也很重要。