我有中度脂肪肝，转氨酶160，BMI指数29.9，想了解如何治疗和管理？患者男性32岁咨询-图文问诊

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专业擅长：擅长消化内科常见病与多发病的诊治，例如胃食管反流、病毒性肝炎、脂肪肝、幽门螺旋杆菌感染、功能性胃肠病、便秘、肝硬化、消化性溃疡、急慢性胃肠炎、肝功能异常、炎症性肠病、消化道出血、腹痛等。

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患者

我最近发现自己可能有脂肪肝，想了解一下该怎么治疗？

刘丹医生

首先，需要通过检查来确定是否存在脂肪肝和肝损伤。然后，根据检查结果和你的身体状况，制定个性化的治疗方案。

患者

我做过检查，转氨酶160，中度脂肪肝，身高176体重185。请问我应该怎么办？

刘丹医生

你的BMI指数29.9，已经达到肥胖的诊断标准。非酒精性脂肪性肝炎合并肥胖是导致肝损伤的主要原因之一。我们需要控制饮食、增加运动、避免不良生活习惯，并可能需要药物干预。

患者

我平时不喝酒，也不熬夜，但我有吃进口护肝片的习惯。医生说这种作用很小，让我吃清淡点，不用吃药。请问我还需要做什么？

刘丹医生

首先，需要停止使用可能对肝脏有害的保健品。其次，需要控制体重，通过合理的饮食和适当的运动来减轻肝脏的负担。最后，可能需要使用一些药物来改善肝功能和减少肝损伤。

患者

请问我应该吃什么药？

刘丹医生

根据你的情况，我建议你使用双环醇和维生素E。双环醇可以改善肝细胞炎症，降低转氨酶；维生素E具有抗氧化作用，能够改善肝脏炎症。请按照医嘱使用，并定期复查肝功能。

患者

好的，谢谢医生。请问我还需要注意什么？

刘丹医生

除了药物治疗外，你还需要注意饮食和生活习惯。要避免高脂肪、高糖和高盐的食物，多吃蔬菜水果和粗粮。同时，增加有氧运动，保持良好的生活习惯。