根据您提供的信息及症状，目前您的情况考虑存在非酒精性脂肪性肝炎合并脂肪肝、消化不良。您出现的腹胀要考虑消化不良，这个也跟您脂肪肝是有关系的。因为肝脏是人体最大的消化器官，有脂肪肝的话，这个也会影响到消化功能，导致出现腹胀等消化不良症状。所以您这个情况首先需要积极调理脂肪肝。针对脂肪肝的治疗原则，第一：控制饮食、减少热量摄入，减少油炸、高糖、高脂的食物摄入；第二：坚持运动，可以选择散步、慢跑、游泳等锻炼方式，但不建议通过禁食、严格限制饮食或剧烈运动等方式进行快速减肥，因为这样反而会加重脂肪肝；第三：行为治疗：应严格避免烟酒刺激、不规则进食（不吃早餐、夜间加餐、快速进食、软饮料）、熬夜，以及久坐少动的惰性行为；第四：药物干预，如果对于肝功能正常或者轻度异常，一般来说，不需要积极药物干预，主要是通过改变生活饮食习惯结构以及加强运动来进行干预调理。

可以的，吃乳酶生更安全。乳维生还是比较安全的，建议先用两周观察效果，有效果可以继续用直到症状完全缓解。用药期间避免与抗生素同服，以免影响药效。用药前请您仔细阅读药品说明书中禁忌，注意事项，药品过敏、有效期等，如您在用药过程中出现不适、症状无明显缓解或加重的情况，请您及时上线咨询或去医院就诊；不适随诊。