慢性胃炎需要规范用药和注意饮食，避免辛辣刺激油腻生冷寒凉的食物，不喝酒，作息规律，不熬夜。情绪也很重要，紧张焦虑压力大都会影响病情的反复。

瑞巴派特片和麦滋林都是很好的选择。另外，荜铃胃痛颗粒也可以帮助缓解胃疼。请注意，如果胸口肋骨痛持续不退，可能需要做上腹部CT检查，排除其他问题。