巨细胞病毒抗体IgG阳性表示你曾经感染过该病毒，但单独一项阳性不能确定当前状态，需要结合IgM抗体检测结果来判断。弓形虫抗体阳性说明你感染了弓形虫，通常是由于食用未清洗干净的食品引起的。建议你去感染科就诊，进行详细检查和诊断。

首先，去感染科就诊，医生会根据你的具体情况决定是否需要进一步检查。至于治疗，巨细胞病毒感染一般不需要特殊治疗，主要是对症支持；弓形虫感染则需要使用抗寄生虫药物。请遵循医生的建议，按时服药并注意个人卫生。