根据您的描述，可能是黑棘皮病。这种疾病通常与遗传、内分泌失调或某些药物有关。我们需要进一步了解您的病史和进行检查以确定诊断。

我们可以使用氢醌乳膏来治疗黑棘皮病。同时，避免过度摩擦和挤压受影响的区域也很重要。

每个人的恢复速度不同，但通常需要几个月的时间。物理性恢复可能会更快，但这取决于个体差异和治疗方法。