根据你的描述，可能是胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡或反流性食管炎。建议你避免辛辣刺激和生冷食物，保持饮食规律。可以尝试服用奥美拉唑、果胶铋和康复新液来缓解症状。

你的情况需要进一步治疗。首先，需要根治幽门螺杆菌感染，建议连续服用四联药两周。其次，继续服用之前提到的药物来控制症状。最后，注意生活习惯，避免过度劳累和压力，保持良好的心态。

是的，幽门螺杆菌可以通过口腔传播。所以在日常生活中，建议使用公筷，避免与家人共用餐具。