你的症状描述和舌苔情况显示你可能患有梅核气，这是由于脾气虚弱引起的。建议你服用中药颗粒剂，开水冲服，饭后服用。同时，注意饮食调理，避免过于刺激性的食物，保持良好的生活习惯。

对于你的情况，颗粒剂是最合适的选择。每天服用一副，分两次服用，饭后服用。没有副作用。