腮腺肿块可能是多种原因引起的，包括良性或恶性肿瘤、炎症等。建议你去口腔颌面外科就诊，进行详细的检查和诊断。必要时可能需要做增强CT来确定肿块的性质。

由于肿块长时间存在且有增大趋势，需要进一步的检查和诊断。建议你去口腔颌面外科就诊，医生会根据你的具体情况制定相应的治疗方案。同时，避免食用过于刺激性的食物，保持良好的口腔卫生习惯。

你可以直接去口腔颌面外科挂号就诊。请带上之前的检查报告和用药记录，以便医生更好地了解你的病情。另外，保持心情舒畅，积极配合医生的治疗和检查。