这种情况可能是由于骶髂关节炎引起的。骶髂关节炎是一种常见的疾病，多与久坐、久站或走路多有关。

首先，骶髂关节炎本身并不严重。可以通过局部热敷来缓解疼痛，使用热毛巾或热水袋进行热敷，并可以贴一些膏药。至于药物，建议使用非甾体抗炎药（NSAIDs）来减轻疼痛和炎症。请注意，使用任何药物前都应先咨询医生。

除了热敷和药物治疗外，日常生活中也需要注意一些事项。例如，避免长时间保持同一姿势，适当进行体育锻炼，保持良好的体重和营养状态。这些都有助于减轻骶髂关节炎的症状。