从你的检查结果来看，目前情况稳定。为了更好地控制病情，建议你继续服用优甲乐，并且每天服用一片或四分之三片。同时，为了改善桥本甲状腺炎，建议你服用硒酵母片。

优甲乐的用法是每天服用一片或四分之三片，硒酵母片的用法是按照说明书上的剂量服用。请注意，如果你有食物、药物过敏史，肝肾功能异常或其他病史，相关药物使用禁忌症，近7天存在饮酒等情况，近期有生育打算，或者目前处于哺乳期、孕期等特殊时期，需要在使用药物前咨询医生。

不客气，祝您和家人一切安好！如果方便，麻烦您给五星好评一下，如果能点击右上角评价的地方写一句鼓励的评语那就太感谢了！