根据您的描述，这种情况可能与颞下颌关节紊乱病有关。这种疾病会影响颞下颌关节及其周围肌肉，导致疼痛、咀嚼困难和关节弹响等症状。需要通过拍片检查等方式进行确诊。

颞下颌关节紊乱病的治疗通常由口腔颌面外科医生进行，可能涉及多学科合作。手术难度需要根据具体情况评估，通常需要面诊医生进行详细检查后确定。

这种习惯可能会对颞下颌关节产生影响，增加了颞下颌关节紊乱病的风险。建议及早到正规医院口腔颌面外科面诊，进行详细检查和治疗。