根据你的描述，可能是过敏性紫癜。建议去医院查一下血尿常规，排除系统影响。如果只是皮肤问题，可以用药治疗。请问你有没有药物过敏史？有没有在备孕期、孕期或哺乳期？肝肾功能有没有异常？

可以口服左西替利嗪、VC、芦丁片。这些药物可以帮助缓解症状，但可能需要一段时间才能见效。通常需要几周至几个月的时间，具体因人而异。建议坚持用药并定期复查。不要剧烈运动，以免加重症状。晒太阳影响不大，但不要长时间暴晒。慢走可以，跳绳和久站也不建议。下肢尽量抬高，注意休息。