我最近一个月一直感到后背疼痛，之前去看西医，给我开了止痛药。请问这是什么原因？患者男性29岁咨询-图文问诊

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患者

我最近一个月一直感到后背疼痛，之前去看西医，给我开了止痛药。

相峰医生

这种情况可能与你的生活习惯有关。请问你平时是否经常低头或久坐？

患者

是的，我平时工作需要长时间坐在电脑前。

相峰医生

我看了你的检查结果，颈椎间盘膨出程度很轻，不会对你造成太大影响。你的后背疼痛可能是由于肌筋膜炎引起的。

患者

那我该如何缓解疼痛？需要用什么药物？

相峰医生

首先，避免长时间保持同一姿势，尤其是低头。其次，注意保暖，避免受凉。关于用药，我已经给你开了处方，包括一些非甾体抗炎药和肌肉松弛剂。

患者

除了用药外，还有其他的治疗方法吗？比如按摩或热敷？

相峰医生

是的，按摩、热敷等物理治疗方法也可以帮助缓解疼痛。另外，我建议你配合做针灸理疗和刮痧按摩。