这种情况可能是肠道功能紊乱或肠道菌群紊乱，甚至不排除肠道溃疡的可能性。我们可以先尝试口服益生菌类药物进行调理。

每4个小时排便一次并不正常，可能是直肠肛周有炎症或你过度焦虑引起的。建议你先用益生菌调节肠道功能，如果不行，可能需要做结肠镜检查。

一般来说不会有后遗症，严重性取决于具体的病因和治疗情况。我们需要进一步检查和治疗。