这种情况可能是肌筋膜炎，属于肌肉筋膜急性劳损的一种表现。建议局部热敷，注意休息和保暖，避免久站和长距离行走。

急性期一般3~5天。在床上时膝关节垫个枕头，屈曲30度，可以放松肌肉筋膜的张力。症状严重时可以用舒筋活血消炎止痛的药物，如塞来昔布胶囊或舒筋活血片，也可以局部涂抹扶他林软膏。