专业擅长：于上海市第六人民医院创伤骨科及运动医学科进修学习，从事临床骨科工作13年，对骨科肩膝腰腿痛等慢性疾病、四肢创伤骨折以及肩袖损伤、膝关节韧带损伤、半月板损伤、髌骨不稳、各种弥漫性滑膜炎的关节镜微创手术治疗有丰富经验。
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傅连强医生
根据您的描述和病史，初步判断可能是髌骨关节炎和滑膜炎引起的关节腔积液。需要进一步查看您的X光片来确定诊断。
患者
傅连强医生
首先，建议您注意保暖，避免过多负重，尤其是上下楼梯和爬坡。可以进行热疗理疗来缓解疼痛。外用扶他林软膏也有一定的效果。口服塞来昔布和滑膜炎片可以帮助减轻炎症和疼痛。同时，建议口服氨基葡萄糖改善软骨健康。等积液少些后，关节腔可以注射PRP，关节镜清理后使用效果更佳。