你的情况可能与减肥过快有关，导致头皮毛囊营养不良，提前进入休眠期。需要进一步检查以确定是否为休止性脱发或病理性脱发。

可以做皮肤毛囊镜检查来明确类型，必要时还需要完善激素筛查。目前不管哪种类型，都可以先外用药物促进生发。

可以使用米诺地尔搽剂外用，每日一次，注意使用方法和清洁。副作用主要是皮肤瘙痒刺痛等，通常是使用不当导致的。