这种症状可能与消化系统有关。请问您是否有胃痛、胃胀或反酸的感觉？另外，您的排便情况正常吗？

根据您的描述，初步判断可能是慢性胃炎。建议您避免食用刺激性食物，保持规律的饮食习惯，并适当进行运动。同时，可以考虑使用一些药物来帮助缓解症状。

首先，需要注意饮食，避免过饱、过饿和吃辛辣、油腻的食物。其次，适当的运动可以帮助改善消化。药物方面，可以使用一些抗酸药物和胃粘膜保护剂来缓解症状。请注意，具体的用药方案需要在医生的指导下进行。